烤鸭的功效与营养价值
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【烤鸭的功效与营养价值】1、抗脚气?。?
烤鸭中的脂肪酸熔点低 ， 易于消化 。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症 ， 还能抗衰老 。
2、保护心脏：
烤鸭中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用 。
3、滋五脏之阴：
烤鸭性寒、味甘、咸 ， 具有补虚劳，滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津 ， 止咳自惊的功效 。
4、助消化：
人们吃烤鸭时，常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条，这些食品与烤鸭共同食用 ， 不仅可以起到增味提鲜的作用，而且这些食品中的维生素C及膳食纤维，可使胆固醇下降，使蛋白质溶解活性升高，帮助消化 。
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