99%的人不知道自己该喝什么茶?

 茶叶中约含有30种氨基酸,为人体所必需 。 

99%的人不知道自己该喝什么茶?

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1、每天用"脑汁″工作,或常熬夜苦读的读书人----应该多喝茉莉花 。
2、经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人----适合喝乌龙茶及红茶 。
3、需要经常外出,或常受雾霾荼毒的人----可以多喝清茶 。
4、整天坐着不动,平时也不做运动的人----就要喝绿茶、花茶 。
5、烟酒不离手的人----多喝乌龙茶 。
6、肉食性动物者,一天不吃肉就会感到精神晃忽的人----喝乌龙茶 。
7、每次上厕所都觉得是一件苦差事,经常便秘的人----多喝蜂蜜茶 。
8、胆固醇过高、血脂数高的人----乌龙茶、普洱茶 。
 
99%的人不知道自己该喝什么茶?

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9、每天和计算机"搏斗″的现代人----就真的要多喝茶,是茶都可以喔!
10、糖尿病患者----多喝绿茶 。
11、早晨起床之后,特别是老年人----宜饮淡茶 。
12、腹泻的时候----宜多饮茶,可快速给人体补充水分,比单纯喝水快多了 。
13、吃太多油腻食物----宜隔一小时后喝茶 。
14、吃太咸的食物后----宜尽快饮茶,利尿排盐 。
15、从事声乐、演讲、授课的工作者----应该多饮茶润喉,保护声带 。
16、肝脏病人----忌饮茶 。
 
99%的人不知道自己该喝什么茶?

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17、神经衰弱者----忌饮茶 。
18、孕妇----忌饮浓茶 。
19、妇女哺乳期----忌饮浓茶 。
20、溃疡病患者----忌饮茶 。
21.营养不良----忌多饮茶 。
22、醉酒之后----忌饮浓茶 。
23、贫血患者----忌饮茶 。
24、尿结石患者----忌饮茶 。
25、饭前饭后30分钟内----忌饮浓茶 。
茶的营养价值
维护身体健康和提供生长发育所需要的营养素:蛋白质与氨基酸、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、粗纤维和水,茶叶中几乎全都齐备
【99%的人不知道自己该喝什么茶?】

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